Karmen Jauch
Depresja: o czym powinniśmy wiedzieć
Depresja: kluczowe informacje o przyczynach, symptomach i metodach leczenia. Poznaj rzetelne odpowiedzi na pytania o depresję.
top of page
Karmen Jauch
31 lip 2023
Jak terapia poznawczo-behawioralna może zmienić Twoje życie.
Pewnie słyszałeś/aś o terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Ale co to takiego? Jak wygląda i kiedy jest stosowana?
97
Karmen Jauch
31 lip 2023
Pierwsza wizyta u psychologa: Czego oczekiwać?
Decyzja o umówieniu wizyty u psychologa to ważny krok na drodze do zdrowia psychicznego. Często jednak, niepewność związana z tym, czego...
155
bottom of page